Menthe Sauvage, Na'naa Barri

La menthe sauvage, appelée au Maroc naanaa barri, pousse spontanément dans les zones rurales et montagneuses, près des rivières ou des sols frais. Pour les personnes, elle est utilisée en infusion pour soulager les troubles digestifs, calmer les coliques et faciliter la respiration grâce à son goût puissant et légèrement amer. Elle est aussi appréciée pour ses effets toniques et dépuratifs. Dans l’environnement, son parfum intense aide à repousser certains insectes, et sa présence au bord des champs et des points d’eau protège et nourrit les pollinisateurs, tout en enrichissant la flore sauvage marocaine.